Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2022
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2022:
|
752 kkal
|
Lemak: 31,07g | Prot: 37,46g | Karb: 70,40g.
Makan Pagi: Milbona High Protein Quarkriegel , Mandeln, Grafschafter Vollkorn Knäckebrot, Gekochtes Ei. Makan Siang: Beste Ernte Erbsen mit Pariser Karotten , Natur Compagnie Express Bulgur & Quinoa Orientalisch. Camilan/Lainnya: Frankonia Hazelnut Waffles. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fastamziel77
|