Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2022
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2022:
|
755 kkal
|
Lemak: 34,80g | Prot: 44,65g | Karb: 64,54g.
Makan Pagi: Помидоры, Dr. Korner Хлебец Сырный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сливочное Масло (Соленое), Boombar Арахисовая Паста, Президент Сыр Творожный. Makan Siang: Гречка Отварная, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Calve Майонез Провансаль Лёгкий. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебец Сырный, Chikalab Chikabar Oreo. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Glasha Gur
|