Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2022
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2022:
|
1373 kkal
|
Lemak: 37,58g | Prot: 125,18g | Karb: 138,32g.
Makan Pagi: Leche Proteica, Tostex Avena Tradicional, Yogur Light, Banana, Nuez, Almendras, Frutillas, Huevo. Makan Siang: Pechuga de Pollo sin Piel. Camilan/Lainnya: Nutrileva Levadura de Cerveza Natural, La Serenísima Leche Proteica , Clara de Huevo, Manzana Roja, Almendras, Nueces, Banana, Frutillas, La Serenísima Yogur Light . lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan claulucena
|