Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2011
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1507 kkal
|
Lemak: 110,03g | Prot: 91,52g | Karb: 37,38g.
Makan Pagi: atkins peanut butter fudge gtanola bar, half and half, coffee. Makan Siang: butter, cheddar cheese, bacon oscar meyer, carb style wheat, egg. Makan Malam: butter, fresh express leafy green romaine, kens caesar dressing, cucumber, cherry tomato, feta, broccoli, Pork Chops or Roasts (Loin Blade, Bone-In). Camilan/Lainnya: kens ranch dressing, hannaford oven baked turkey breast, Celery, sticksters, teddie chunky peanut butter. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenasmom
|