Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2022
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2022:
|
2019 kkal
|
Lemak: 83,75g | Prot: 143,00g | Karb: 173,43g.
Makan Pagi: Магнолия Вафли Творожные, BeFit Каша Овсяная с Малиновым Джемом , BeFit Капустный Салат. Makan Siang: BeFit Сицилийское Рагу с Курицей, BeFit Говядина в Соусе Бульгого и Удон. Makan Malam: Помело. Camilan/Lainnya: Магнолия Вафли Творожные. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юююююююлия
|