Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2022
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2022:
|
1597 kkal
|
Lemak: 89,64g | Prot: 90,09g | Karb: 108,28g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Белый Город Молоко 2,5%, Праздник Вкуса Салат Обжорка. Makan Siang: Сыр Российский, Сахар, Время Му Молоко 2,5%, Салат из Свеклы с Майонезом, Гуляш из Свинины, Рис Вареный. Makan Malam: Жареное Яйцо без Жира, Гуляш из Свинины. Camilan/Lainnya: Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Время Му Молоко 2,5%, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brunettochka
|