Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2022
|
47,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2022:
|
344 kkal
|
Lemak: 11,97g | Prot: 7,84g | Karb: 50,96g.
Makan Pagi: Картошка Тушеная. Makan Siang: Макароны Отварные. Makan Malam: Салат из Помидоров. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тонкацу
|