Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2022
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2022:
|
1560 kkal
|
Lemak: 57,55g | Prot: 126,55g | Karb: 126,59g.
Makan Pagi: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Олейна Подсолнечное Масло, Life Protein Протеиновый Коктейль, Гарнец Овсяная Мука, Яйцо. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сливочное Масло, ВкусВилл Маш Вкусвилл, Куриное Филе. Makan Malam: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Творог 5%, Псковский Хлебокомбинат Хлеб Елизаровский. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan egorcenkopolina
|