Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2022
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2022:
|
2053 kkal
|
Lemak: 117,56g | Prot: 118,11g | Karb: 129,37g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка с Манкой, Bonvida Грецкий Орех, Зеленое Яблоко, Батон, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Makan Siang: Белоручка Салат из Кукурузы с Крабовыми Палочками, ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Останкино Шашлык из Свинины, Nutbutter Арахисовая Паста Классическая. Makan Malam: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Батон, Красные Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Рис Отварной, Данон Актимель Черника-Ежевика. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aigul_Pavlova
|