Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2022
|
107,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 27,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2022:
|
926 kkal
|
Lemak: 33,02g | Prot: 64,63g | Karb: 91,39g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Гречневая Каша на Воде. Makan Siang: Кофе с Молоком и Сахаром, Вологодский Молочный Комбинат Творожок с Изюмом, РИФ Муксун Холодного Копчения. Makan Malam: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Салат из Капусты и Огурца, Омлет с Молоком, Вологодский Молочный Комбинат Творожок с Изюмом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GalkaM1970
|