Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2022
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2022:
|
478 kkal
|
Lemak: 17,91g | Prot: 38,67g | Karb: 40,58g.
Makan Siang: Равис Карпаччо из Курицы , Sveza Сыр Творожный для Салата, Вареное Яйцо, Помидоры, Болгарский Перец. Makan Malam: Пятерочка Манго, Ого Отруби Пшеничные. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan #Булка#
|