Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2022
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2022:
|
1847 kkal
|
Lemak: 67,73g | Prot: 92,05g | Karb: 215,11g.
Makan Pagi: Свежов Компот из Сухофруктов, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Образ Жизни Масло Сливочное 61,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Ашан Батон. Makan Siang: Мясная Губерния Колбаса Варёная, Красные Помидоры, Олейна Масло Растительное , Хлеб Дарницкий, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Makan Malam: Bonduelle Огурцы Маринованные, Перекресток Окунь Морской Красный, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко , Хлеб Черный, Папа Может Вареная Колбаса, Магнит Хурма. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Людмила Пученкова
|