Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2022
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2022:
|
960 kkal
|
Lemak: 51,53g | Prot: 62,11g | Karb: 60,08g.
Makan Pagi: Campina Сливки Порционные, Яйцо, Крок-Мадам (Содэксо), Лента Сыр Пармезан 45%, Now Foods Ультра Омега-3. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 1,5%, Now Foods Ультра Омега-3. Makan Malam: Соленые Огурцы с Укропом, 5 Морей Тунец Рубленый в Собственном Соку, Домик в деревне Молоко 1,5%, Now Foods Ультра Омега-3. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ИраВишневая
|