Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2022
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2022:
|
1502 kkal
|
Lemak: 71,92g | Prot: 112,40g | Karb: 103,33g.
Makan Pagi: Faretti Меренги Классик, Picnic Picnic, Мясная Лавка Карпаччо из Куриной Грудки, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Мегамарт Авокадо, Помидоры. Makan Siang: Куриное Филе на Гриле, Filippo Berio Соус Песто Классический, Редис, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Шоколадница Суп Том Ям с Креветками. Makan Malam: Ehrmann Пудинг, Село Зеленое Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|