Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2022
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2022:
|
1405 kkal
|
Lemak: 48,14g | Prot: 81,15g | Karb: 158,97g.
Makan Pagi: 삶은 계란. Makan Siang: 완자, 팟타이. Makan Malam: 돼지고기김치찌개, 밥, 찐고구마, 브랜드닭 오리지널 훈제 닭가슴살. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeong's
|