Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2022
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,6 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2022:
|
731 kkal
|
Lemak: 31,51g | Prot: 55,01g | Karb: 64,24g.
Makan Pagi: Активия Йогурт без Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя, Алтайская Буренка Творог 2%, Чай. Makan Siang: Чай, Красная Цена Миндаль Жареный, Цветная Капуста, Брокколи, Фасоль Стручковая, Ложкарев Котлеты по-Домашнему. Makan Malam: Чай, Сыр Горгонзола. Camilan/Lainnya: Фитокод Зелёный Кофе с Имбирем, Smartbar Протеиновый Батончик Двойной Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Secret Profile
|