Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2022
|
133,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2022:
|
815 kkal
|
Lemak: 29,50g | Prot: 56,00g | Karb: 81,00g.
Makan Pagi: Panera Bread Plain Cream Cheese Spread, Panera Bread Jalapeno & Cheddar Bagel. Makan Siang: Kroger Vitamin D Whole Milk, Equate Plant-Based Protein Supplement. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gus_rivera
|