Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2022
|
105 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 40 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2022:
|
1086 kkal
|
Lemak: 45,34g | Prot: 68,05g | Karb: 102,44g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние, Кофе с Молоком, Простые Пельмени, Пицца 5 мин. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Гречка по купечески. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan belikova-ya
|