Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2022
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2022:
|
1132 kkal
|
Lemak: 51,75g | Prot: 98,85g | Karb: 66,86g.
Makan Pagi: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Вишня, Творог 5%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Сельдерей, Руккола, Огурец (с Кожурой), Lactica Йогурт Греческий 4%, Горбуша. Makan Malam: Пекинская Капуста, Авокадо Авокадо, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Творог 5%, Чай с Медом, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55mw8pvrsd
|