Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2022
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2022:
|
1468 kkal
|
Lemak: 61,25g | Prot: 73,99g | Karb: 161,98g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин 50-100 считать как 1 порция, Pate Grand-Mere Паштет Печёночный Классический. Makan Siang: Салат из Крабовых Палочек, Жульен с Курицей и Грибами, Макароны Отварные. Makan Malam: Хлебец, Морковь по-Корейски, Жульен с Курицей и Грибами. Camilan/Lainnya: Сырники с бананом 02.11, Банан, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Груша. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariya_torbeeva
|