Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2022
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2022:
|
1867 kkal
|
Lemak: 82,18g | Prot: 62,56g | Karb: 225,80g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Yarych Крекер Нежный , Сильпо Свинина Жареная, Белый Хлеб. Makan Siang: Сильпо Яблоко Чемпион, Yarych Крекер Нежный , Сильпо Свинина Жареная, Гринвиль Капуста по-Корейски, Гречка Вареная, Помидоры. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Grona Cracker Dukat, Помидоры, Сильпо Яблоко Чемпион, Фрукты Груша. Camilan/Lainnya: Roshen Конфета Монблан, БКК Заварные Ириска, Чудо Глазированный Сырок, Сильпо Свинина Жареная, Белый Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan РППшницаа
|