Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2022
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2022:
|
2780 kkal
|
Lemak: 76,47g | Prot: 251,53g | Karb: 271,25g.
Makan Pagi: Соколов & со Сырники Домашние по-Вологодски, Конти Конфеты Timi, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Творог (Обезжиренный), Трубочка с яйцом и сыром. Makan Siang: Макси Пирожное Пломбир Шоколадное, Банан, Творог (Обезжиренный), Макси Хлеб Финский Зерновой, Окское Яичный Белок, Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Макси Грудка Куриная Гриль, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы Отварные. Makan Malam: МАН Пирог с Джемом, Творог (Обезжиренный), Котлета Рыбная, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы Отварные. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Morten35
|