Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2022
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2022:
|
1252 kkal
|
Lemak: 34,61g | Prot: 38,55g | Karb: 173,00g.
Makan Pagi: Гречневая Каша с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко. Makan Siang: ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, ВкусВилл Борщ с Говядиной. Makan Malam: Zatecky Gus Пиво Светлое, Ханум. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aijamalll
|