Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2022
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2022:
|
1034 kkal
|
Lemak: 38,04g | Prot: 69,66g | Karb: 109,21g.
Makan Siang: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Sojasoße, Rote Zwiebeln, Champignons, Spitzpaprika, Brokkoli, Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: Kinder Choco Fresh, Dr. Oetker High Protein Milchreis. Camilan/Lainnya: Reber Mozartkugeln. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eve160983
|