Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2022
|
75,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,1 kg.
Sisa: 5,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2022:
|
2067 kkal
|
Lemak: 96,35g | Prot: 107,17g | Karb: 186,93g.
Makan Pagi: Rührei, Aldi Brötchen, Ei, Gourmet Finest Cuisine Rindercarpaccio, Milbona High Protein Quarkriegel Salzkaramell, Vemondo Veganer Salat nach Art eines Fleischsalates. Camilan/Lainnya: Aldi Apfelmus, Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch, Wehle Peanut Butter Crunchy, Äpfel, Biotech USA Iso Whey Zero, Alnatura Haferkleie, Lidl Haferflocken, Alpro Sojajoghurt - Natur mit Kokosnuss, Banane. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|