Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2022
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2022:
|
1841 kkal
|
Lemak: 59,23g | Prot: 85,74g | Karb: 243,11g.
Makan Pagi: Мандарины, Hame Паштет из Гусиной Печени, Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чернослив, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Квашеная Капуста, Печень Куриная Жареная. Makan Malam: Черноголовка Тархун, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лаваш, Хурма, Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Куриной Грудкой. Camilan/Lainnya: Паштет из Куриной Печени, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске, Чай с Медом. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aniram040
|