Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2022
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2022:
|
2858 kkal
|
Lemak: 177,25g | Prot: 89,47g | Karb: 225,79g.
Makan Pagi: Granatapfel, Erdschwalbe Kokoskuchen, REWE Avocado, Bio Dinkel Geschliffen, Tomaten, Ja! Milch 1,5% Fett, Ja! Magerquark, Mohn, Walnüsse, Gut & Günstig Frischkäse. Makan Siang: Lidl Grüne Oliven ohne Stein, Butter, Olivenöl, Gut & Günstig Frischkäse, Möhren, Edeka Herzogin Kroketten, Iglo Lachs-Stäbchen. Camilan/Lainnya: Magnum White Chocolate & Berry Remix. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan frankensteinsmonster
|