Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2022
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 27 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2022:
|
1171 kkal
|
Lemak: 45,42g | Prot: 67,67g | Karb: 116,51g.
Makan Pagi: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Талосто Вареники с Творогом. Makan Siang: Запеченная или Жареная Пикша, Макароны Отварные, Рестория Шеф Борщ с Курицей, Hortex Летние Овощи. Makan Malam: Оливье без Заправки, Hortex Летние Овощи, Простоквашино Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Простоквашино Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _yana_13_v
|