Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2022
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2022:
|
1476 kkal
|
Lemak: 34,38g | Prot: 105,49g | Karb: 183,99g.
Makan Pagi: Шебекинские Спагетти, Сельдерей, Лук, Петелинка Филе Малое, Морковь. Makan Siang: Принцесса Вкуса Оливковое Масло, Сэн Сой Соевый Соус, Петелинка Филе Малое, Сладкий Красный Перец, Увелка Рис Длиннозерный. Makan Malam: Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, Шебекинские Спагетти, Сельдерей, Лук, Петелинка Филе Малое, Морковь. Camilan/Lainnya: Greenbox Сырники со Сметаной . lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|