Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2022
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2022:
|
1404 kkal
|
Lemak: 63,40g | Prot: 136,21g | Karb: 74,26g.
Makan Pagi: SPAR Котлета Домашняя, Табрис Перец Болгарский на Гриле, Авангард Яйцо Куриное С1. Makan Siang: Zuegg Конфитюр Экстра из Клубники, Особая Коллекция Творог Обезжиренный, Глобус Свиное Рагу на Кости, Свиной Бульон. Makan Malam: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Окей Креветки Королевские Очищенные, SPAR Борщ. Camilan/Lainnya: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Морозная Клюква. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Верданди
|