Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2022
|
45,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2022:
|
1400 kkal
|
Lemak: 63,99g | Prot: 141,41g | Karb: 62,84g.
Makan Pagi: Роял Какао-Порошок, Ого Семена Льна, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи, Овсяноблин классический, Красная Цена Молоко 1,5%. Makan Siang: Ашан Сыр Лёгкий 25%, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи, Капуста Белокочанная, Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное. Makan Malam: Вареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.mukhina941
|