Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2022
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2022:
|
910 kkal
|
Lemak: 36,06g | Prot: 55,69g | Karb: 90,76g.
Makan Pagi: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼, 삶은 계란. Makan Siang: 토마토, 스타벅스 (Starbucks) 바비큐 치킨 치즈 치아바타. Camilan/Lainnya: 스타벅스 (Starbucks) 오가닉 프로틴 그릭 요거트 & 그래놀라. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeong's
|