Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2022
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2022:
|
1613 kkal
|
Lemak: 76,53g | Prot: 81,94g | Karb: 146,53g.
Makan Pagi: Flor Тёмный Шоколад, Хохланд Творожный Сыр, Горбуша Соленая, Сырные Вафли. Makan Siang: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Бегемаг Котлета Мясная на Пару, Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Магнит Хурма, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kaprizylya
|