Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2022
|
98,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,2 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2022:
|
2256 kkal
|
Lemak: 75,05g | Prot: 175,14g | Karb: 209,50g.
Makan Pagi: Ei, knusperone müsliriegel, High Protein Pudding Karamell, Cappuccino, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, K-Classic Hähnchenbrustfilet , Kraft Miracel Whip, Goldähren Protein Wraps, Gut & Günstig Gouda Leicht. Makan Malam: Aldi Passierte Tomaten, K-Classic Kidney Bohnen, Aldi Aldi Hackfleisch Light 5%, Rote Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Rote Paprika, Möhren. Camilan/Lainnya: Ja! Zitronentee-Getränk. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|