Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2022
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2022:
|
2152 kkal
|
Lemak: 80,58g | Prot: 94,95g | Karb: 264,19g.
Makan Siang: Котлета Домашняя, Кофе (из Молотых Зерен), Бабаевский Шоколад Горький, Bonduelle Огурцы Маринованные, Перловка Отварная. Makan Malam: Сыр Колбасный, Киноа (Вареный), Перловка Отварная, ВкусВилл Бедро Куриное на Кости, Сыр Колбасный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шебекинские Макароны Бабочки. Camilan/Lainnya: Тыквенные Семечки, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Грецкие Орехи, ВкусВилл Протеиновая Конфета с Гречишным Чаем, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Патрик Паб
|