Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2022
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2022:
|
1555 kkal
|
Lemak: 51,35g | Prot: 85,86g | Karb: 193,00g.
Makan Pagi: Суп-Пюре Овощной (Сливки 20%). Makan Siang: Печенье Лакомка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Кит Тунец Кусочки Филе Натуральный, Лама Хлеб Белый на Сыворотке, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Makan Malam: Яблоко, Дыня, Шурпа (Моя, из Говядины). Camilan/Lainnya: Зеленый Луг Йогурт Натуральный Клубничный, Вкус-во Мюсли Солнечная Радуга, Простоквашино Кефир 2,5%, Сухие Семена Чиа. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shoorok
|