Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2022
|
91,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,1 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2022:
|
1829 kkal
|
Lemak: 27,92g | Prot: 178,19g | Karb: 208,90g.
Makan Pagi: Seara Filé de Peito de Frango, Aviação Doce de Leite Pastoso, Santa Ernestina Crock Pizza Original, Queijo Fresco, Pullman Pão de Forma, Vigor Requeijão Cremoso Light. Makan Siang: Seara Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Aviação Doce de Leite Pastoso, Quatá Ricota Fresca, Pullman Pão Integral . Makan Malam: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Arroz Branco (Cozido). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ahomero
|