Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2022
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2022:
|
1738 kkal
|
Lemak: 75,45g | Prot: 106,90g | Karb: 142,16g.
Makan Pagi: Кофе, Ne Moloko Соевое с Бананом, Сладкий Красный Перец, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мясная Ферма Рулет Филейный, Яйцо, Принцесса Вкуса Оливковое Масло, Энержи Драйн Эффект. Makan Siang: Мясная Ферма Рулет Филейный, Принцесса Вкуса Оливковое Масло, Энержи Драйн Эффект, Котлеты из Индейки, Мираторг Карибская Смесь Овощная. Makan Malam: Bombbar Батончик Неглазированный "Тирамису", Мясная Ферма Рулет Филейный, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сливки 10%, Курица с Грибами, Брест Литовск Сыр Маасдам. Camilan/Lainnya: Rich Dolce Вишня Грейпфрут, Mixbar Попкорн Сырный, Protein Rex Брауни Шоколадный, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Rich Dolce Вишня Грейпфрут. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЛолаЧацкая
|