Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2022
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 37,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2022:
|
984 kkal
|
Lemak: 36,90g | Prot: 32,16g | Karb: 131,43g.
Makan Pagi: Bubuk Kari, Bakso Daging Sapi, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Makan Siang: Indomaret Keripik Tempe, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Silver Queen Coklat, Buah Anggur. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan getgabriella
|