Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2022
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2022:
|
1344 kkal
|
Lemak: 68,17g | Prot: 86,98g | Karb: 98,39g.
Makan Pagi: Фабрика Имени Крупской Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Жареное Яйцо, Iberica Маслины без Косточки. Makan Siang: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Лента Камбала Запечённая без Масла. Makan Malam: Кофе с Молоком и Сахаром, Лэнд Тыква Запечёная. Camilan/Lainnya: Черный Принц Сыр, Малиновое Варенье, Простоквашино Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mbolotina1806
|