Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2022
|
120,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2022:
|
1591 kkal
|
Lemak: 99,31g | Prot: 115,63g | Karb: 54,02g.
Makan Malam: Zanetti Grana Padano, Galbani Ricotta, Courgette, Lasagne saus. Camilan/Lainnya: Deen Salami (10g), Zanetti Grana Padano. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TMBoonstra
|