Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2022
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2022:
|
1579 kkal
|
Lemak: 88,40g | Prot: 55,42g | Karb: 150,24g.
Makan Pagi: Олейна Подсолнечное Масло , Корень Сельдерея, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо. Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленная Летняя Тыква, Олейна Подсолнечное Масло , Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Телец Мясо по Французски. Makan Malam: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Хохланд Сыр Чизбургер, Олейна Подсолнечное Масло , Простоквашино Сметана 10%, Мегамарт Блины с Мясом и Луком, Бековский Ирис. Camilan/Lainnya: Седьмой континент Хурма, Ikea Шоколад Молочный, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Prime Star Кекс Банановый . lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bonnie dr
|