Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2022
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2022:
|
970 kkal
|
Lemak: 51,01g | Prot: 53,71g | Karb: 60,74g.
Makan Pagi: Варенька Повидло Яблочное, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Makan Siang: Ашан Сухарики Ржаные, Рахат Шоколад Казахстанский, Janarat Икра Баклажановая по Домашнему, Русский аппетит Макароны с Мясом. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|