|
вчера отмечали день рождения Доченьки)
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2022:
|
1083 kkal
|
Lemak: 46,13g | Prot: 26,71g | Karb: 145,84g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сметана 20%, Мэри Батон Нарезной. Makan Siang: Гармония Сметана 20%, Пятерочка Помидоры, Помидоры, Огурец, Огурец (без Кожуры), Макароны с Маслом, Макароны Отварные. Makan Malam: Халва, Greenfield Зеленый Чай, Зеленый Чай. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|