Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2022
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2022:
|
1542 kkal
|
Lemak: 61,56g | Prot: 82,41g | Karb: 173,69g.
Makan Pagi: Pate Grand-Mere Паштет Печёночный Классический, Сыродел Сыр Черный Король, Овсяноблин 50-100 считать как 1 порция. Makan Siang: Салат из Крабовых Палочек, Гречка Отварная, Гуляш из Свинины. Makan Malam: Хурма, Салат из Крабовых Палочек, Минтай Жареный. Camilan/Lainnya: Груша, Банан, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariya_torbeeva
|