Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2022
|
96,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2022:
|
2510 kkal
|
Lemak: 113,03g | Prot: 100,47g | Karb: 274,31g.
Makan Pagi: Huevo Frito, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Barcel Chip's Sal de Mar, Sánduche de Jamón y Queso. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola, Cebollas, Tomates, Heinz Catsup, Heinz Mostaza, Heinz Mayonesa, Bimbo Medias Noches, San Rafael Salchicha de Pavo. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola, Zumo de Limón, Cebollas, Tomates, Heinz Catsup, San Rafael Salchicha de Pavo, Aurrera Bolillo. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola, Holanda Helado de Vainilla, Sánduche de Jamón . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yommi1970
|