Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2022
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2022:
|
1331 kkal
|
Lemak: 59,26g | Prot: 57,18g | Karb: 141,63g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Творожная Запеканка с Тыквой, Тавр Колбаса Вареная Любительская со Шпиком, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Сахар, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Хумус, Воккер Свинина в Кисло-Сладком Соусе, Рис Отварной, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Л@сточк@
|