Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2022
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2022:
|
2222 kkal
|
Lemak: 127,88g | Prot: 23,14g | Karb: 240,12g.
Makan Siang: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере Шоколад с Вафелькой, Шоколадная Фабрика Новосибирская Ромашка, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Twix Mini, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем. Makan Malam: Twix Mini, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере Шоколад с Вафелькой, Шоколадная Фабрика Новосибирская Ромашка, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Ulker Albeni Печенье с Карамелью в Молочном Шоколаде и с Крошками Печенья. Camilan/Lainnya: Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере Шоколад с Вафелькой, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере Шоколад с Вафелькой, Twix Mini, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере Шоколад с Вафелькой. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _vikentya_
|