Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2022
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2022:
|
1207 kkal
|
Lemak: 49,73g | Prot: 89,11g | Karb: 102,49g.
Makan Pagi: Джемы и Варенья, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Nutiva Семена Чиа, Домик в деревне Кефир 1%. Makan Siang: Пятерочка Груша Конференция, Апельсин, Гуляш из Свинины, Фасоль Стручковая. Makan Malam: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Соленые Огурцы с Укропом, Магнит Морковь Свежая. Camilan/Lainnya: Сахар, Домик в деревне Кефир 1%. lagi...
|
Memperoleh 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brunettochka
|