Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2022
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104,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 07 November 2022:
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1501 kkal
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Lemak: 65,63g | Prot: 67,71g | Karb: 157,87g.
Makan Pagi: Huile Végétale, Milbona Fromage Fondu Pour Croque Monsieur, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Lactel Lait Demi-Écrémé, Café, Oignons Rouges, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Tomates. Makan Siang: Cordon Bleu, Freshona Poêlée Champêtre, Carrefour Lardons Fumés, McEnnedy Hot Dog Sausages. Makan Malam: McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Maribel Confiture Allégée Fraises Groseilles, Marque Repère Pain de Mie, Sauce Barbecue, Oignons Rouges, Milbona Fromage Fondu Pour Hamburger, Lidl Jambon Fines Tranches à l'italienne sans Couenne, Laitue, Épi d'or Pain Burger Brioché. Camilan/Lainnya: Carrefour Iced Tea Peach, Solevita Jus Multivitaminé. lagi...
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Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Carammely
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